2017.12.26 スキー部
スキー部冬合宿だより【1日目】
12月26日(火)平成29年度 冬合宿《湯の丸高原スキー場》
07時10分 学校集合
大型バスに荷物を積む部員たち。一年生は初めてのことなので困惑気味。
いよいよ先輩らしくなった二年生の活躍が光る。
安全を願ってドライバーの松本さんにご挨拶。
07時50分 校内から大型バス1台で出発
09時10分~09時30分 関越自動車道 上里SAで休憩
10時25分~10時45分 上信越自動車道 小諸IC出口付近セブンイレブンで休憩。
11時10分 湯の丸高原スキー場 ぎんれい荘到着
12時00分 昼食(親子丼)
13時00分 午後トレーニング開始
練習前ミーティング。最初に今日の目標を確認。覚えているかな?
一日目は上級者コースと初級者コースに分かれた。
上級者コースは毎年お世話になっている関コーチ、初級者コースは今回初となる楢原コーチが担当。
こちらは楢原コーチ・初級者コース。「外足に乗る」というのが本日の目標。
「外足への乗り方」を教授する楢原コーチ。雪も溶かすほどの熱気である。
こちらは関コーチ・上級者コース。コースは違っても目標は同じ、どちらのコースも内足を浮かせて片足だけでターンするという練習を続ける。
16時30分 午後トレーニング終了
練習終了。ちなみにこの時点での気温は氷点下8度!この日北海道、志賀高原など日本各地のスキー場に散っていたスキー部員が終結したが、どのスキー場よりも湯の丸スキー場は寒いそうである。しかし、吹雪に見舞われることが少ないのが湯の丸スキー場の最大の魅力である。
17時00分 コンディショントレーニング
18時00分 夕食
全て手作り。ボリューム満点&旬の大根を使った豪華ディナー
左・右と新・旧キャンプテンが並ぶ。
18時45分~20時00分 ミーティング
練習時に撮影した自分の滑りに対して、コーチ達からのアドバイスを貰う。
20時30分~22時 入浴・スキー板のチューンナップ
22時30分 消灯・就寝
2日目の午前中は、ブラッシュマーカーを使ったGSのトレーニング、午後は未定である。