2026.08.22 バレーボール部（女子）
女子バレーボール部 夏期合宿報告
８月１日（土）～５日（水）の４泊５日，新潟県南魚沼市で合宿を実施しました。
合宿の様子は公式Instagramおよび公式Ｘに投稿しています。
ぜひご覧ください！
部員による合宿のふりかえりコメントをご紹介します。
① １年生Ａさん
自分が一番成長できた部分はレシーブ力だと思います。レセプションのきれいな上げ方のコツを学んだり，走って上げる練習を行った結果，最終日のゲーム練習で今まで上がらなかったボールが上がるようになりました。
チームとしての成長は，互いに仲を深めることができたことと，全員で改善点を話し合い，より良いチームになれたことです。夜のミーティングでは，お互いの良いところを伝えあったり，自分の良いところ悪いところと向き合ったり，みんなで話し合って合宿中の目標を考えたり，合宿前よりもチームとしての団結力が深まった気がします。
また，目配り気配りを意識しました。練習前に荷物が乱れてしまっていた時，自分たちで声をかけ整理整頓できるよう心がけました。また，練習中は1年生が積極的に準備片付け，モップがけ，次のメニューの準備，ボール拾いなどを行うことができました。その結果，一年生で決めた「準備を必ず5分前に終わらせる」という目標を達成できたと思います。
② １年生Ｍさん
練習のメニューは厳しかったけれど，チームメイトの存在により，負けたくないなどの対抗心が生まれ良い練習ができました。
生活面では，自分のことだけではなくチームのためにやることもあってとても忙しかったけれど，時間を見て行動できました。
合宿中の行動や練習での声がけ，技術面のことを普段の部活動でも意識して取り組めるように頑張ろうと思います。
③ ２年生Ｓさん
去年よりも走る量が多くて辛い部分が多かったけど今回の合宿の目標である声だけはちゃんと出そうと思って最後まで出せたことは良かった。5日目のゲーム練ではストレートのボールを走って取ることができたり足が動けている感じがして，劇的な変化というわけではないけど前取れなかったボールが取れたのは合宿で走ったおかげだと思う。走ってボールを取ることはこれからも必要なことだから，辛いけど今後もこのような練習をしたいと思った。
また，OGの方が来てくださって上手なプレーを改めて見ると学ぶ部分が多くあった。特にレシーブをよく見ていたけどボールが面に当たる時にはちゃんと体全体が止まっていて面がぶれていなかったし，かなり力が抜けていて余裕感があった。ここで見たことを自分ができるように次の練習から取り入れていきたいと思う。
④ ２年生Ｒさん
一人一人の技術が上がった合宿でもあったけど1番はチームとしてどれだけ周りを見れるかが養われた合宿だと思いました！2年生は自分たちで行動するだけが周りを見れているという事ではなく，1年生にお願いすることも周りを見ていることに繋がるんだと分かりました！確実にチーム全体で強くなっていると思うし，一人一人も強くなっていっていると思うから自信をもってプレーして，今後の練習や大会もがんばっていこう‼
⑤ ２年生Ｓさん
合宿お疲れ様でした！
この合宿で一人一人もチーム全体も始まる前と5日目ではとっても成長しているように感じて，チームの未来は明るいなと感動しました。
この合宿を乗り越えて成長できたみんなとなら，なんでもできちゃう気がします。これからも一緒に頑張ろうね。
5日間ありがとう。
⑥ １年生Ｈさん
みんなが居てくれたから，5日間頑張れたし，頑張ろうと思えました！アドバイスをもらったり，褒めてもらったりしてすごく嬉しかったし学びが多かったです。これからもこのチームのメンバーで過ごせる時間がたくさんあるので，みんなで力を合わせて高め合い，素敵なチームを目指しましょう！！
これからもよろしくお願いします！
★女子バレーボール部の活躍は, 公式Instagramでもご確認ください！！
